D дәрумені сүйектердің беріктігін, кальцийдің сіңуін және иммунитет қызметін қамтамасыз етеді. Қазақстанның климатына байланысты күз бен қыс мезгілдерінде күн сәулесінен D дәруменінің түзілуі азаяды.
Қандағы 25(OH)D талдауының нормалары
- 20 нг/мл-ден төмен: айқын тапшылық;
- 20–30 нг/мл: жеткіліксіздік;
- 30–60 нг/мл: адам ағзасы үшін оңтайлы қалыпты норма;
- 100 нг/мл-ден жоғары: улану (гипервитаминоз) қаупі.
Үлкен дозалардың қаупі
Дәрігердің талдауынсыз апта сайын 50 000 МЕ сияқты үлкен дозаларды өз бетімен ішу бүйрекке тас байлануына және қантамырлардың зақымдануына әкелуі мүмкін. Ересектерге арналған күнделікті профилактикалық доза — 1000–2000 ХБ (МЕ).
🔗 Тақырып бойынша оқыңыз:
ҚР ДСМ ресми дереккөздері мен клиникалық хаттамалары:
- ҚР ДСМ № 152 клиникалық хаттамасы «Ми қан айналымының жедел бұзылыстары: сәулелік диагностика стандарттары».
- ҚР Денсаулық сақтау министрінің міндетін атқарушының 2020 жылғы 15 қазандағы № ҚР ДСМ-133/2020 бұйрығы «Мамандандырылған медициналық көмек көрсету қағидаларын бекіту туралы».