Мойынның ауырсынуы көбінесе ұзақ уақыт отырып жұмыс істеуден немесе бұлшықеттердің шамадан тыс қатаюынан (спазм) туындайды. «Остеохондроз» диагнозы қартаюдың қалыпты белгісі болып табылады және көп жағдайда ауырсынудың негізгі себебі емес.
Мойынды күшпен түзетудің қаупі
Мойын омыртқаларын күшпен бұрап сытырлату өте қауіпті. Бұл миды қанмен қамтамасыз ететін омыртқа артериясының жарылуына және инсультқа әкелуі мүмкін.
Дәлелді көмек
- Қабынуды басатын дәрілерді дәрігер тағайындауымен қысқа курспен ішу;
- Қимыл-қозғалысты тоқтатпау;
- Мойын бұлшықеттерін нығайтатын емдік дене шынықтыру (ЕДШ) жаттығуларын жасау;
- Компьютер алдында дұрыс отыру.
Редакциялық бақылау және фактчекинг
Сыздықова Асылзат Омарқызы
MedPress.kz Бас редакторы, AsylBota орталығының дәрігер-оңалтушысы. Материал ҚР ДСМ клиникалық хаттамалары мен дәлелді медицина қағидаттарына сәйкес верификацияланған.
Астана және Алматы қалаларында сараптамалық диагностикадан өту:
Елордада жоғары өрісті 1.5–3.0 Тесла томографтарында зерттеулер мамандандырылған медициналық орталықтарда жүргізіледі. МӘМС жолдамасы бойынша тегін және ақылы жазылу қолжетімді.
Радиология бөлімшесінің бірыңғай анықтама телефоны: +7 (7172) 99-88-00
ҚР ДСМ ресми дереккөздері мен клиникалық хаттамалары:
- ҚР ДСМ № 152 клиникалық хаттамасы «Ми қан айналымының жедел бұзылыстары: сәулелік диагностика стандарттары».
- ҚР Денсаулық сақтау министрінің міндетін атқарушының 2020 жылғы 15 қазандағы № ҚР ДСМ-133/2020 бұйрығы «Мамандандырылған медициналық көмек көрсету қағидаларын бекіту туралы».
⚠️ Маңызды ескерту:
Материал тек ақпараттық сипатта берілген және дәрігердің кәсіби кеңесін алмастырмайды. Өз бетінше емделу денсаулыққа қауіпті. Экстренная помощь / Шұғыл көмек — 103.